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宝宝感冒发烧饮食3须知按月龄准备不同食疗方

分类:公司新闻 作者: 来源: 发布:2020-01-20 10:03
  

原标题:宝宝感冒发烧饮食3须知 按月龄准备不同食疗方

  宝宝感冒发烧后的饮食要怎么吃呢?应该要根据婴儿的月龄来选择食物,这样对孩子的退烧才会有所帮助。今天,为爸爸妈妈们提提建议,介绍几款不同月龄婴儿的退烧食谱,快来一起了解了解吧。

  宝宝感冒退烧的食疗方

  5-6个月宝宝:牛奶米汤。米汤含丰富的碳水化合物,可提供充足水分及热量,容易被肠胃消化,而且米汤的碳水化合物,可使牛奶中的酪蛋白不易消化分子变成易于消化及吸收的分子。牛奶米汤的制法非常简单:首先淘米(略微淘洗),然后加入适量清水,将其慢慢煮烂后滤去米渣,最后加入适量的配方奶调匀即可。

  7-8个月宝宝:蔬菜汤面。首先将挂面切细,然后将切好的面放入小锅中,再将同样切细的菠菜和胡萝卜各放入半勺,同时加入量杯三分之四量的高汤,将火打开,开始烹煮即可。

  适合8个月以上宝宝:生姜红糖粥。生姜3片,红糖12克,粳米50克。将米加水煮粥,将生姜、红糖加入到滚粥中,热服。有发汗祛风寒作用。

  适合1岁以上宝宝:冬瓜荷叶汤。取冬瓜250克,荷叶1张。将冬瓜洗净,连皮切块。荷叶切碎,加水煮汤,汤成后去荷叶加盐喝汤。有清热化痰、除烦解渴、利尿的作用。

  下面,再为大家介绍一下宝宝发烧的饮食须知吧。

  宝宝感冒发烧的饮食须知

  多补水。对发热的孩子来说,首要的是水,水胜过许多好药。发热时身体出汗多,造成体内水分大量丢失,尿量减少,影响体内毒素排出,所以,多补水既有利于降温,还能使毒素及时排出体外,可酌情多喝些富含维生素的饮料如米汤、牛奶、果汁、绿豆汤等。

  少油腻。发烧是以交感神经系统活动增强为特点的全身性反应。在这种状态下,食物的消化、吸收均会受到影响,尤其是难以消化的荤腥食物。这些东西如果长时间滞留于胃肠中,就会发酵、腐败,甚至会引起中毒。因此油腻食物要少吃或不吃。

  少甜食。甜食含丰富的蔗糖、果糖等成分,吃过多甜食,常会发生以下几种情况:(1)促使金黄色葡萄球菌等化脓性细菌加快生长繁殖,引发疖疮等皮肤感染;(2)当糖在体内分解产生热量时,会产生大量丙酮酸、乳酸等酸性代谢物,使机体呈酸性体质。酸性体质不仅容易感染,还可引起其他一些儿童期疾病,如软骨病、脚气病、慢性消化不良、性情暴躁等。(3)消耗掉体内大量维生素,降低免疫力,引发免疫系统疾病。

  宝宝感冒发烧的饮食禁忌

  忌多吃鸡蛋:鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间,增加患者痛苦。

  忌多食蜂蜜:发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。

  忌多喝冷饮:如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧,胃肠道功能下降,多喝冷饮会加重病情,甚至使病情恶化而危及生命。

  以上宝宝感冒发烧的饮食仅供大家参考。


(责编:刘颖婕、胡洪林)

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